Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2026-01-29 Origen:Sitio
La máquina Pectoral Fly & Rear Deltoid Machine es una estación altamente eficiente de doble función que se enfoca en dos grupos de músculos principales pero opuestos de la parte superior del cuerpo: el pecho (anterior) y los deltoides posteriores/parte superior de la espalda (posterior). Esta combinación es estratégicamente brillante para promover el equilibrio muscular y la eficiencia del tiempo. Un lado de la máquina está configurado para el clásico movimiento de apertura del pecho (aducción horizontal), mientras que el lado opuesto está configurado para un movimiento de apertura hacia atrás o deltoides posterior (abducción horizontal), donde el usuario tira de las manijas hacia atrás, apretando los omóplatos.
Entrenar a estos grupos antagónicos en secuencia o dentro de la misma sesión ofrece importantes beneficios. Garantiza que los músculos de presión del pecho y los deltoides frontales estén equilibrados por sus contrapartes de tracción en los deltoides posteriores y romboides, lo cual es esencial para mantener una cinemática saludable de la articulación del hombro y prevenir la postura redondeada del hombro asociada con los músculos del pecho sobredesarrollados. Para quienes buscan poco tiempo en el gimnasio o en un entorno comercial ajetreado, consolida dos ejercicios de aislamiento esenciales en una sola unidad que ahorra espacio, agilizando los entrenamientos y fomentando una programación equilibrada.
La máquina está diseñada para un movimiento preciso en ambas direcciones. Cada lado presenta brazos de resistencia independientes o vinculados que viajan a lo largo de un camino fijo y anatómicamente correcto. Las posiciones de los asientos y las almohadillas son ajustables para garantizar que la articulación del hombro del usuario esté perfectamente alineada con el eje de rotación para ambos movimientos. Construido con acero, cojinetes y tapizado de calidad comercial, está diseñado para soportar cambios constantes entre ejercicios. Esta máquina es una solución inteligente para cualquier instalación dedicada a ayudar a sus miembros a desarrollar no sólo el tamaño, sino también un físico equilibrado, funcional y resistente a las lesiones.
